みかん丸ごと食べる

キンカンは皮を食べますが、みかんは袋のみで普通たべません。

が、しかしわたしはいつも皮を少しかじっていました。

美味しいみかんは皮もおいしいです。

ネットで調べると色々な食べ方が載っているのに驚き。

早く食べれば良かった。

癌にはビタミンが利くと前から聞いてはいましたが

早速食べることにしました。

ただ無農薬のみかんが良いです。

食材は丸ごと食べるのが良いと書かれています。

魚は頭からしっぽまでそして内臓や骨まで。

野菜は人参やゴボウは皮をとらないでそのまま。

一つの命は合理的にできていて総てで調和がとれるのかも

しれません。